Voici 4 produits Iswari que j’ai testé pour vous

Dans cet article je partage avec vous mon avis à propos de quatre produits de la marque Iswari que j’ai testé pour vous dans diverses préparations. Il y a quelques Lire la suite

Comment faire ses propres barres de fruits

Dans cette vidéo je partage avec vous une délicieuse recette pour faire vous-même vos propres barres de fruits que vous pourrez emmener partout pour faire le plein d’énergie en moins Lire la suite

Un crudivore en vacances, n°2

Dans cette vidéo je partage avec vous ma journée type en tant que crudivore en vacances et je vous propose de découvrir mon alimentation le temps d’une journée. Découvrez ci-dessous la Lire la suite

Comment vivre cru en vacances, n°1

Dans cette vidéo je vous propose de découvrir comment j’organise ma valise pour vivre cru pendant mes vacances et quelles sont les affaires à ne pas oublier pour bien vous Lire la suite

Des biscrus au Marathon des Sables… :-)

Dans cette vidéo je vous propose de découvrir l’interview de Daniel qui revient du Marathon des Sables au Maroc et qui répond à quelques questions que j’ai le plaisir de partager Lire la suite

Comment faire votre barre d’énergie aux fruits

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Comment avoir plus d’énergie en mangeant

Dans cet article vous allez découvrir quelles sont les clés dont vous avez besoin pour avoir plus d’énergie au quotidien. Si vous voulez péter la forme dès le réveil alors Lire la suite

Biscru et fruits secs, le complément idéal

Avec le témoignage de Daniel,  Découvrez dans cet article que ce soit pour un marathon, une expédition ou n’importe quelle épreuve qui demande de l’endurance, comment des fruits secs, des « biscru », Lire la suite

Découvrez l’alimentation vivante avec Crudivegan

Dans cette vidéo je vous propose de découvrir l’interview de Anne Marie du site Crudivegan. Vous y trouverez bien plus que des réponses toutes simples toutes prêtes, vous allez découvrir Lire la suite