Préparez une grosse quantité de sarrasin germé déshydraté ;-)

Découvrez dans cette nouvelle vidéo comment faire pour avoir tous les jours votre sarrasin germé déshydraté en faisant des grandes quantités. Si toutefois vous préférez la lecture à la vidéo, Lire la suite

Comment vous pouvez faire des chips maison à l’aubergine

Dans cette vidéo vous allez découvrir une recette vraiment facile pour accompagner une entrée, un repas ou encore mieux, vos apéros.. 🙂 Je vous propose aujourd’hui d’apprendre à faire des Lire la suite

Comment avoir des bonnes idées à déshydrater

Dans cette vidéo je partage avec vous différentes recettes que vous pouvez préparer facilement afin de vous donner des idées à déshydrater que vous pourrez garder ensuite quelques semaines si Lire la suite

Comment bien manger avec l’alimentation vivante

Dans cette vidéo je vous propose de découvrir quelques idées si vous voulez savoir comment bien manger facilement chez vous avec un exemple de repas que je prépare régulièrement. Retrouvez Lire la suite

Biscru et fruits secs, le complément idéal

Avec le témoignage de Daniel,  Découvrez dans cet article que ce soit pour un marathon, une expédition ou n’importe quelle épreuve qui demande de l’endurance, comment des fruits secs, des « biscru », Lire la suite

Comment déshydrater les fruits et tous vos aliments

Dans cette vidéo je vous présente mon nouveau four à déshydrater Excalibur et je vous montre comment déshydrater les fruits et légumes pour avoir toujours une source d’énergie à emporter avec vous.   Voici Lire la suite