Comment faire des spaghettis de courgettes

  Découvrez dans cette vidéo une délicieuse recette d’alimentation vivante que vous allez pouvoir réaliser facilement et rapidement: les spaghettis de courgettes Si vous préférez la lecture je vous propose Lire la suite

Comment faire des tartelettes au citron sans beurre, sans oeufs et sans sucre

    Dans cette vidéo je partage avec vous une délicieuse recette pour faire des tartelettes au citron à consommer sans modération… 🙂 Retrouvez ci-dessous la retranscription de la vidéo Lire la suite

Recette de soupe crue aux légumes

Découvrez dans cette vidéo comment vous pouvez préparer facilement une soupe crue aux légumes et comment faire pour conserver toutes les qualités nutritives. Retrouvez la transcription de la vidéo en Lire la suite

Mes anciennes habitudes alimentaires

Dans cette vidéo pendant mes vacances dans les Landes, je partage avec vous mon témoignage sur mes anciennes habitudes alimentaires avant de passer à l’alimentation vivante. Je vous livre mon Lire la suite

Mangez sain et équilibré avec cette recette de petit déjeuner

Découvrez dans cette vidéo une petite recette facile, rapide et vraiment délicieuses afin de vous préparer de bon petits déjeuners équilibrés. Retrouvez ci-dessous la transcription de la vidéo en texte Lire la suite

Comment supprimer un problème de constipation

Dans cet article je voulais partager avec vous quelques astuces afin de combattre la constipation facilement et de la manière la plus naturelle qui soit. Plus vous mangez des aliments Lire la suite

Comment faire du houmous vraiment bon

Dans cette vidéo je vous propose de découvrir les étapes avec trois différents exemples pour préparer facilement chez vous votre propre recette de houmous. Je vous propose de retrouver ci-dessous Lire la suite

Comment faire du chou lacto fermenté

Dans cet article je partage avec vous une façon de préparer du chou lacto-fermenté vraiment bénéfique pour votre organisme. Les aliments lacto fermentés Tous les aliments lacto-fermentés sont transformés en Lire la suite

Comment faire une tarte crue aux fruits

Dans cette vidéo je partage avec vous une délicieuse recette à la mangue et fruit de la passion.  Si vous voulez savoir comment faire une tarte crue aux fruits, je Lire la suite

Comment avoir des bonnes idées à déshydrater

Dans cette vidéo je partage avec vous différentes recettes que vous pouvez préparer facilement afin de vous donner des idées à déshydrater que vous pourrez garder ensuite quelques semaines si Lire la suite