Recette de jus de topinambour avec Manger pour Changer

Découvre comment préparer facilement ta nouvelle recette de jus frais !

Je tiens tout d’abord à te remercier pour ta confiance et également te souhaiter la bienvenue sur mon blog Manger pour Changer.

Voici la recette de jus de topinambour:
Jus de topinambour, jus de carotte

Avec cette quantité j’ai obtenu un verre plein de 33cl

– 380gr de topinambours (c’est tout ce que j’avais…)

– la même quantité de carottes plus ou moins si tu n’as pas de balance..

 

Nettoie bien tes aliments et découpe ceux qui sont trop gros avant de les passer dans ton extracteur de jus ou ta centrifugeuse et dès que c’est fait tu peux tout envoyer…:-) 

Pour la petite info, le jus de topinambour est riche en minéraux alcalins, avec le potassium qui représente plus de 50% de la totalité des autres minéraux présents. 
Quant au jus de carotte je pourrais t’en parler pendant des heures mais il est bon de savoir qu’il aide à normaliser tout ton système en entier et il est également la plus riche source de vitamine A que l’être humain puisse assimiler rapidement.

Normalement tu devrais obtenir environ un bon verre de cette jolie couleur de carotte…:-)

En espérant que cette recette de jus te plaira, je te souhaite une magnifique journée remplie de joie et de partage, mais également plus d’énergie, de vitalité et de bien-être au quotidien.

Manger pour Changer, vers une alimentation vivante pour une santé optimale !

A très vite,

Olivier

4 réflexions sur “Recette de jus de topinambour avec Manger pour Changer”

  1. bonjour,
    je suis intéressée de savoir combien de temps on peut conserver le jus de topinambour ? d’avance merci. Cordialement

    • Réponse tardive mais peut être utile à d’autres..
      En général c’est mieux de boire vos jus dans la journée voir le
      lendemain mais dans le doute l’odeur devrait parler d’elle même
      s’il n’est plus bon..
      Il m’arrive de préparer des jus le soir pour la journée mais en
      général je bois toujours mon jus le jour où je le fais.. même si le
      lendemain il peut toujours être bon, je trouve que le goût n’est souvent
      déjà plus le même..

  2. Est ce que ce jus de topinambours a les mêmes effets sur es proute proute comme lorsqu’il est mangé habituellement ?
    En tout cas merci pour cette belle idée.

    • Aucune idée alors j’en ai peut-être pas bu assez pour pouvoir m’en rendre compte
      mais certainement que ça doit s’en rapprocher, en tout cas cela ne m’étonnerais pas..
      Au plaisir

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