Mangez mieux, vivez plus longtemps en parfaite santé et plein de vitalité
Dans cette vidéo je partage avec vous une recette d’un très bon smoothie que vous pouvez préparer facilement chez vous à l’aide d’un simple mixeur. Retrouvez ci-dessous la retranscription Lire la suite
Dans cette vidéo je partage avec vous mon témoignage un an après avoir démarré mon blog mangerpourchanger.com et j’en profite pour faire le point, vous dire pourquoi je veux Lire la suite
Dans cette vidéo je vous emmène au camping avec moi pendant mes vacances et j’en profite pour partager avec vous trois petites recettes crudivores. 😉 Retrouvez ci-dessous la transcription en Lire la suite
Dans cette vidéo je vous propose de découvrir quelques idées si vous voulez savoir comment bien manger facilement chez vous avec un exemple de repas que je prépare régulièrement. Retrouvez Lire la suite
Dans cet article je partage avec vous mes impressions après avoir suivi un séminaire gourmet sur l’alimentation vivante pendant une semaine qui s’est déroulé à Ibiza. Organisé par Carole Dougoud, Lire la suite
Aujourd’hui je vous propose de découvrir les deux dernières vidéos de mes vacances au Portugal. Je vous emmène en ballade et vous explique pourquoi la pastèque est un aliment à Lire la suite
Dans cette vidéo je partage avec vous ma journée type en tant que crudivore en vacances et je vous propose de découvrir mon alimentation le temps d’une journée. Découvrez ci-dessous la Lire la suite
Dans cette vidéo je vous propose de découvrir comment j’organise ma valise pour vivre cru pendant mes vacances et quelles sont les affaires à ne pas oublier pour bien vous Lire la suite
Dans cette vidéo je vous propose de découvrir l’interview de Daniel qui revient du Marathon des Sables au Maroc et qui répond à quelques questions que j’ai le plaisir de partager Lire la suite
Dans cette vidéo vous allez découvrir les différentes étapes pour faire germer le sarrasin et pourquoi c’est vraiment une excellente graine qui a toute sa place dans votre cuisine. Vous Lire la suite