Mes anciennes habitudes alimentaires

Dans cette vidéo pendant mes vacances dans les Landes, je partage avec vous mon témoignage sur mes anciennes habitudes alimentaires avant de passer à l’alimentation vivante. Je vous livre mon Lire la suite

Délicieuses recettes de smoothies aux fruits

Dans cette vidéo vous allez découvrir deux recettes de smoothies vraiment délicieux et que je tenais à partager avec vous. C’est l’été et la chaleur bat son plein, avec ces Lire la suite

Comment bien manger avec l’alimentation vivante

Dans cette vidéo je vous propose de découvrir quelques idées si vous voulez savoir comment bien manger facilement chez vous avec un exemple de repas que je prépare régulièrement. Retrouvez Lire la suite

Mettez des superaliments dans votre valise

Découvrez dans cette vidéo une liste de superaliments que j’ai acheté et mis dans ma valise avant de rentrer d’Ibiza. Une bonne solution quand vous êtes dans un pays ou les Lire la suite

Découvrez l’alimentation vivante en vacances

Dans cet article je partage avec vous mes impressions après avoir suivi un séminaire gourmet sur l’alimentation vivante pendant une semaine qui s’est déroulé à Ibiza. Organisé par Carole Dougoud, Lire la suite

Manger cru en voyage, comment faire ?

Dans cette vidéo vous allez découvrir comment manger cru pendant vos escapades et l’appareil qu’il ne faut surtout pas oublier. Un petit témoignage tout frais tout cru lors de mon Lire la suite

Comment manger cru en weekend

Dans cette vidéo vous allez découvrir comment manger cru pendant vos déplacements en weekend ou lorsque vous devez partir plusieurs jours. Vous pouvez découvrir également la retranscription de la vidéo Lire la suite

Présentation de ma chaîne Youtube Manger pour Changer

Dans cette vidéo je vous présente ma chaîne Youtube Manger pour Changer et je vous explique ce à quoi vous pouvez vous attendre et pourquoi j’ai décidé de créer cette chaîne. Lire la suite

Comment se refaire une santé en dix jours ?

Vous en avez marre d’être tout le temps fatigué et vous voulez savoir comment vous pouvez vous refaire une santé en seulement 10 jours ? Dans cet article vous allez Lire la suite

Comment manger sainement pour être en parfaite santé ?

Je vous propose de découvrir dans cette interview avec Pauline du site Douce Frugalité, comment manger sainement pour obtenir une meilleure santé et une énergie optimale. Je voudrais en tout Lire la suite